Paastopäivitys

Pikainen paastopäivitys vielä:

Nälkä ei ole ollut yhtenäkään päivänä sen pahemmin kuin muutenkaan lounasaikaan. Tänään on 4. päivä paastoa ja ensimmäinen päivä kun on ollut heikotusta. Töitä olen tehnyt nopeatempoisesti joka päivä 6-8h ja pyöräillyt matkat. Siis kymmenen kilsaahan siitä suuripiirtein tulee per päivä. Kilojakin on jo tippunut pari. Keskiviikko aamuna paino oli 62,9 ja tänään tossa tunti sitten 61,0. Eihän toi nyt vielä mitään merkkaa, mutta olo on hyvä.
Kiusauksia toki on ja ruokaa tekee kovasti mieli, mutta nälkää en kyllä tosiaan ole tuntenut.

Pari hyvää kikkaa olen oppinut:
1. Tee suolavesi illalla haaleaan veteen ja laita yöksi jääkaappiin: Lämpimänä se on kuvottavaa mutta kylmänä menee aika sujuvasti alas.
2. Ohjeessa sanottu suolentyhjentymisaika (30min) on ihan hevonkakkaa. Mulla ainaki kestää jopa 1,5h ennen ku kaikki on tullut ulos. Useampaan kertaan saa vessassa käydä.
3. Juoma yökötti mua jo ekan päivän iltana joten rupesin soveltamaan: Mittaan aamulla desin siirappia ja desin sitruunamehua kippoihin. Siirappia laitan päivänmittaan yrttiteen joukkoon makeutukseksi kun hiukoo ja sitruunaa länträän pariin litraan vettä ja juon sellaisenaan. Paljon parempaa :). Sen hitsin ällöpippurin juon veden kanssa kerta-annoksena aamulla. (Hiukan lintsausta, tiedän, mut se on vaan niin pahaa.)
4. Muista purkka sitruunan jälkeen muuten hampaat ei tykkää!

Siinä se tällä erää.
Huomiseen.
-Lilli